セサミンe 関連ツイート
ビタミンE&抗酸化&微量だがセサミン含有
@biyou1mini 2021/06/07 14:22
セサミHotミルク
■材料
ゴマペースト5g
スキムミルク20g
蜂蜜5g
お湯100cc
■作り方
カップに材料を入れて混ぜ、熱湯を注いで完成
※お好みでシナモンスティックを♪ https://t.co/MvEJREO2Ev
★アトピーに良い食べ物
@kento5574 2021/06/07 08:40
•ゴマ
アトピー性皮膚炎の症状緩和に効果があるといわれています。
ゴマは、セサミン や、ビタミンE、ビタミンA、ビタミンB、カルシウムやセレンを豊富に含みます。
オレイン酸、 リノール酸などの不飽和脂肪酸などがアトピー症状の緩和に欠かせません。
ビタミンEを取りすぎると骨がもろくなるニャ。一緒にセサミンを取るといいニャ。ゴマニャね。
@nekokino_bot 2021/06/12 18:45